Sommarnattens löpning längs OSbanan

Onsdag 20 juni 2012 19:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

trevlig kväll längs banan där jubileumsmaran ska gå, varmt men kul med 100talet trevliga löpare :)

20,8 km
Distans

2:14:40
Tid

6:28 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	6:31	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	19:05	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	25:41	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	32:12	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	38:37	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	44:57	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	51:12	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	57:19	9,00 km
10	1,00 km	6:36	6:36	1:03:54	10,00 km
11	1,00 km	6:48	6:48	1:10:42	11,00 km
12	1,00 km	6:21	6:21	1:17:03	12,00 km
13	1,00 km	6:38	6:38	1:23:40	13,00 km
14	1,00 km	6:12	6:12	1:29:52	14,00 km
15	1,00 km	7:01	7:01	1:36:54	15,00 km
16	1,00 km	6:00	6:00	1:42:54	16,00 km
17	1,00 km	6:06	6:06	1:49:00	17,00 km
18	1,00 km	6:54	6:54	1:55:54	18,00 km
19	1,00 km	6:58	6:58	2:02:52	19,00 km
20	1,00 km	6:28	6:28	2:09:21	20,00 km
21	0,56 km	3:28	6:12	2:12:48	20,56 km
22	0,25 km	1:52	7:35	2:14:40	20,80 km