Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad
Grantingerundan
Lördag 23 juni 2012 11:58
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mitt första cykelpass på flera år!
Gick ganska snabbt, men riktigt tungt; inte på samma sätt som löpningen utan mer segt för benen i uppförsbackarna. Behöver definitivt mer cykelträning!
13
km
Distans
29:59
Tid
26,01
km/h
Snitt
156
Snittpuls
168
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
11 augusti 2018
13,00 km
56:55
4:23 m/km
10 juli 2014
13,02 km
32:27
24,07 km/h
9 juli 2014
13,02 km
31:47
24,58 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet