Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad

Korta Fjärlövsrundan

Fredag 22 juni 2012 14:23

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första gången jag kör två löppass på samma dag, även om de var korta! Dessutom premiär i regnet :)
4,93 km
Distans
20:39
Tid
4:11 min/km
Snitt
171
Snittpuls
182
Maxpuls
Ascics Gel 1150
Total distans: 
15:12:00
185 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 januari 2016 4,90 km 21:15 4:20 m/km
7 november 2015 4,96 km 1:04:07 12:56 m/km
19 juli 2015 5,00 km 25:22 5:04 m/km

Gilla passet