Patrik Blixt
1987 • Linköping

Distans (Kåsjön runt)

Lördag 26 maj 2012 16:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Test efter förkylningen, hög puls som väntat. Kändes hyfsat, tror förkylningen försvinner nu. Rundan var ju långt ifrån de utlovade 9,8 km, får lägga till någon mer sväng så det blir lite längre till nästa gång.
7,82 km
Distans
56:49
Tid
7:16 min/km
Snitt
174
Snittpuls
190
Maxpuls
Asics Piranha SP3
Total distans: 
54:59:42
588 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 april 2013 7,64 km 53:09 6:57 m/km
10 januari 2013 7,67 km 49:28 6:27 m/km
21 augusti 2012 7,55 km 56:56 7:32 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls