Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Boda - Byn - Säteriet - Rävsbo

Lördag 5 maj 2012 17:40

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gick ut med förhoppning om en snabb mil, men det kändes så bra att jag förlängde rundan konstant. Blev således ännu ett genrep inför lördag.Körde utan GPS, men med klocka så jag hade skaplig koll på att det gick fort, men inte riktigt hur fort det gick. hade kunnat öka lite i prioncip när som helst men förmodligen p åbekostnad av känslan av ett bra flyt.
Grymt nöjd!
18,8 km
Distans
1:26:02
Tid
4:35 min/km
Snitt
NB 890
Total distans: 
135:47:14
1331 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Kommentarer

Steve Hero - 5 maj 2012
ser mycket bra ut. Lycka till på lördag. 1,35 är inga pix!
Daniel Giray - 5 maj 2012
Sicken form du är i nu! Blixten!
Eva Fridman - 5 maj 2012
Härligt! Foten ok?
Krister Strömqvist - 5 maj 2012
Tjädrar vad starkt. Ditt bästa pass på länge! Fett kul och spännande
Niklas Karlsson - 5 maj 2012
Ja det var jäkligt gött, tyvärr kommer inte de här passen på beställning, helt plötsligt är det bara dax.
Foten gör fortfarande ont men jag klarade motluten med bättre driv idag än i går så det går åt rätt håll.
Jonas Lind - 5 maj 2012
Hoppla!
Johan Tigér - 5 maj 2012
Där ser man, jag kanske ska vara orolig inför lördag ändå?
Niklas Karlsson - 5 maj 2012
Tror inte du behöver vara orolig Johan. Du gör nog ett bra varv. Har jag tur gör även jag det, då har vi två anledningar att skåla på kvällen :-)
Maria Viberg - 6 maj 2012
suveränt! Vilken formcheck!
Linda Sjöberg - 6 maj 2012
Tycker gott du kunde skålat efter detta passet i går:) Fasen va snabb du är!
Lars Eliasson - 9 maj 2012
Grattis Nisse. Det kommer att bli "all time high" på lördag:). Lycka till