Multipass
72,98 km
2:30:58
Cykel
11,17 km
28:12
#1
Cykel
49,38 km
1:34:45
#2
Cykel
12,43 km
28:01
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

HCK–hem

Torsdag 3 maj 2012 19:43

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En kort paus efter avslutad HCK-runda, sen vidare hem. Fortfarande fanns det lite krut kvar i benen så jag tryckte på lite då och då, men långt ifrån max. Kändes som en rätt behaglig avslutning på dagens övning.
12,43 km
Distans
28:01
Tid
26,62 km/h
Snitt
139
Snittpuls
151
Maxpuls
139 meter
Total stigning
Scott Speedster S20
Total distans: 
715:12:27
19131 km

Gilla passet