Multipass
72,98 km
2:30:58
Cykel
11,17 km
28:12
#1
Cykel
49,38 km
1:34:45
#2
Cykel
12,43 km
28:01
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

ELFA–HCK

Torsdag 3 maj 2012 17:22

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Räcern kvar på jobbet, kläder och prylar med på gårdagens transportcykling. Allt planerat in i minsta detalj, Utom att jag hade glömt att packa handskarna, men det gick bra ändå. :-)
Trots lite akutjobb med de baltiska hemsidorna i sista sekunden kom jag ändå iväg i tid.
11,17 km
Distans
28:12
Tid
23,77 km/h
Snitt
121
Snittpuls
140
Maxpuls
72 meter
Total stigning
Scott Speedster S20
Total distans: 
715:12:27
19131 km

Gilla passet