Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
1500 snabba på Valhalla
Onsdag 2 maj 2012 19:20
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag gick det verkligen inte bra. Efter 300 m insim försökte jag fokusera på vattenläget med huvud, höft och häl på samma nivå, men det gick inte alls. Efter fyra misslyckade längder blev jag så frustrerad att jag övergick till en rätt intensiv bröstsim istället. Får se det som alternativträning.
Pratade lite med "the man with the dragon tattoo" från simkursen som också var där. Han gav lite goda råd just angående vattenläget, men vad hjälpte det... :-/
1500
m
Distans
45:00
Tid
3:00
min/100m
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Bodil Ahnoff - 2 maj 2012
Förstår din frustration, men med tanke på dina tidigare rapporter, befinner du dig nog bara på en platå.
Själv fastnade jag i balansaktsträsket, där andningen var ännu en faktor som tvunget också skulle fungera...
Så du är nog på god väg iaf
Mellanben - 2 maj 2012
För mig låter som rätt omöjligt att hålla koll på ..samtidigt iaf.. Som Bodil säjer det kommer säkert nästa gång. Lite tålamof bara ;-))
Erik "Tricky" Fries
- 2 maj 2012
Tack tjejer! Ja kanske måste man ibland ta ett steg bakåt för att komma framåt. Vi får hoppas det går bättre nästa gång.