1978 • Arboga

Naturpasset

Tisdag 17 april 2012 19:06

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första försöket till orienteringstärning med hjälp av Naturpasset.
Det gick himla bra tills jag skulle skutta över en trädsam som korsade stigen, hal som f_n var det och jag gjorde en riktig praktvurpa och blev liggande en stund i mossan. Det var bara att bita i det sura äpplet och linka hem...
9,5 km
Distans
1:06:07
Tid
6:58 min/km
Snitt
Sarva Xero Dubb
Total distans: 
82:58:45
935 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 maj 2012 10,71 km 1:06:38 6:13 m/km
14 maj 2012 10,38 km 1:05:28 6:18 m/km
12 maj 2012 10,62 km 1:07:59 6:24 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:135:135:131,00 km
21,00 km5:005:0010:122,00 km
31,00 km6:266:2616:383,00 km
41,00 km6:016:0122:394,00 km
51,00 km7:577:5730:365,00 km
61,00 km8:538:5339:296,00 km
71,00 km9:299:2948:587,00 km
81,00 km6:326:3255:298,00 km
91,00 km5:585:581:01:279,00 km
100,50 km4:409:251:06:079,50 km