Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik Andersson
1981 • Skövde
Skövde 6-timmars - Skövde
Lördag 10 mars 2012 12:06
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Då jag precis varit sjuk så tänkte jag först bara åka och titta på loppet, men då jag vaknande kände jag mig ganska pigg och bestämde mig för att prova några varv. Kände mig slö men tog det i väldigt lugnt tempo samt varvade med gång vilket gjorde att varven flöt på. vid 40 km började vaderna krångla med kramp som släppte efter lite streching. Vid 53 km började känna mig yr och bestämde mig för att sluta innan tiden gått ut. Trots detta ett längdrekord. Gött!
53
km
Distans
Asics gel Kayano 17
Total distans:
77:49:19
1097 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Andreas Kerren
Kommentarer
Martin Lingvall
- 12 mars 2012
Starkt jobbat!
Erik Andersson
- 22 mars 2012
Tack, hade velat klara 60 km men med tanke på förkylningen så är jag mycket nöjd. Hur är livet i gbg?
Martin Lingvall
- 23 mars 2012
Livet är bara bra i Göteborg! Allting flyter på bra och träningen börjar ta sig så smått. Har inte riktigt motivationen att köra mer kvalité tyvärr men det blir en hel del skogslöpning vilket är förbannat skoj!
