Johan Ljung
1970 • Stockholm

Kort backe - Vallfartsvägen

Måndag 23 juni 2008 21:07

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,7 km
Distans
41:50
Tid
6:15 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 11:32 5:46 min/km
Repetition 1 270 m 01:40 6:10 min/km
Repetition 2 270 m 01:47 6:36 min/km
Repetition 3 270 m 01:47 6:36 min/km
Repetition 4 270 m 01:48 6:40 min/km
Repetition 5 270 m 01:50 6:47 min/km
Repetition 6 270 m 01:50 6:47 min/km
Repetition 7 270 m 01:57 7:13 min/km
Repetition 8 270 m 01:45 6:29 min/km
Repetition 9 270 m 01:50 6:47 min/km
Repetition 10 270 m 01:41 6:14 min/km
Nerjogg 2,00 km 12:23 6:12 min/km
Asics 1110
Total distans: 
113:09:17
1091 km

Gilla passet