Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Granåsen

Torsdag 9 februari 2012 17:52

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fullskaletest inför Engelbrektsloppet. Idag -9 till -13 grader, ska bli lite varmare på söndag. Lagom mycket kläder men dåligt glid, framför allt när temperaturen sjönk. Fort går det inte, men nog ska det gå bra att ta sig runt de fem milen.
18,28 km
Distans
1:43:16
Tid
5:39 min/km
Snitt
145
Snittpuls
161
Maxpuls
Salomon Equipe 8
Total distans: 
42:25:54
447 km

Gilla passet

Gillas av Bodil Ahnoff