Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Crawl, lektion fyra
Tisdag 7 februari 2012 20:00
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mycket teknikövningar denna gång, så inte så lång distans. Lyckades faktiskt få en halv längd där allt fungerade hyfsat men då började jag att tänka på varför det gick så bra, vad var det jag gjorde rätt, och då var det förstås kört... "Don't think, just do it" verkar fungera bäst.
450
m
Distans
55:00
Tid
12:13
min/100m
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Bodil Ahnoff
och
Mellanben
Kommentarer
Alexander Storhaug - 8 februari 2012
Skall vi kalla dig sälen nu?
