1946 • Vallentuna

Vintervändbanan

Fredag 27 januari 2012 11:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
37:40 + 37:55. Gansla lätt andning men tunga ben. Köksgympan ersatt av barnbarnslek som sätter nya okända muskler i arbete.
12,3 km
Distans
1:15:35
Tid
6:09 min/km
Snitt
Asics 1100
Total distans: 
382:24:11
5951 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 februari 2014 12,20 km 1:21:50 6:42 m/km
15 februari 2013 12,30 km 1:37:30 7:56 m/km
2 februari 2013 12,30 km 1:20:50 6:34 m/km

Gilla passet