Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–ELFA

Torsdag 24 november 2011 11:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En transportlöpning som nästan blev snabbdistans. Sätter upp den som ett vanligt distanspass, eftersom det var vad det var i praktiken. Regnet hängde i luften men jag klarade mig från att bli blöt utifrån.
10,09 km
Distans
49:54
Tid
4:57 min/km
Snitt
153
Snittpuls
163
Maxpuls
ASICS DS Trainer 15 (vita/g...
Total distans: 
101:52:49
1172 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 april 2014 9,83 km 26:44 22,06 km/h
25 mars 2014 9,85 km 26:23 22,40 km/h
24 mars 2014 10,51 km 27:38 22,82 km/h

Gilla passet