jumper
1946 • Vallentuna

Motionsspår 2 x 5 km + till och från.

Måndag 3 oktober 2011 17:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30:46 + 30:50. Lätt löpning, där jag inte tittade på klockan förrän efteråt. Första varvet var riktigt tröttsamt, trots att jag sänkte farten och gick en liten bit, Bättre flyt adra varvet. Hålligånglöpning...
11,4 km
Distans
1:10:45
Tid
6:12 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet