yngve carlsson
1944 • uppsala

NÅTAN RODD

Onsdag 21 september 2011 18:59

Notering - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Träffade Mats Överberg på idrottsskadecenter i måndags,han trodde mitt onda knö berodde på ensidig träning och en lätt inflammation.Kör vikter på vristen,och käkar voltaren.
Dagens träning:styrka 30 min samt rodd 10 min
Vikt. 67,3 kg

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 november 2012 5,84 km 30:08 5:09 m/km
12 november 2012 6,21 km 30:00 4:50 m/km
5 november 2012 5,84 km 30:08 5:09 m/km

Gilla passet