Långa intervaller, typ

Fyra tappra män trotsade regnet och blåsten. Uppjogg åttan förbi Svartetjärn och vidare till Brudaremossen. Där körde vi samma kilometer-runda som förra veckan i eget tempo, drygt 5:00 för min del. Först två varv "som vanligt", sen två varv där vi drog ner avsevärt på tempot i uppförsbackarna men i gengäld ökade på ordentligt utför. Det är ju ungefär så jag brukar göra, så skillnaden blev inte jättestor mellan varven. Svårt också att känna hur man ligger i tempo när det blåser och regnar småspik. Mot slutet av passet och under nerjoggen upphörde faktiskt regnet ett tag, men när jag cyklade hem var det fullt ös igen...

Riktigt trött i benen, framför allt vaderna, på slutet. Imorgon måste det bli en riktig vilodag, inget fuskande med att cykla!