Multipass
18,10 km
1:18:39
Cykel
3,61 km
9:58
#1
Löpning
10,88 km
58:38
#2
Cykel
3,61 km
10:03
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–Skatås

Måndag 12 september 2011 18:09

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fick äntligen lagat pyspunkan på bakdäcket även om det tog tid att lokalisera den. En liten bubbla var tionde sekund eller så när jag testade slangen i vattenbad. Så det blev sen ankomst till träningen den här veckan också.
3,61 km
Distans
9:58
Tid
21,73 km/h
Snitt
131
Snittpuls
141
Maxpuls
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 maj 2015 2,60 km 13:29 5:11 m/km
5 januari 2015 3,55 km 18:35 5:14 m/km
22 december 2014 3,61 km 18:44 5:11 m/km

Gilla passet