1961 • Göteborg

Gråborundan motsols med extra allt

Söndag 11 september 2011 16:07

Cykel - Landsväg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Gav löparbenen en vilodag idag efter gårdagens terränglopp. Utnyttjade istället det relativt vackra vädret till ett långpass på cykel. Det började inte så bra, kom på (när ögonen började tåras) att jag glömt ta på glasögon. Bara att styra hemåt igen och hämta dem. Nytt försök, via Jonsered till Stenkullen och vidare till Gråbo. Tänkte ta gamla banvallen västerut men tänkte inte på att den övergår i grusväg efter ett tag, så det blev omstart där också och ut på stora vägen istället. Motvind på runt 6 m/s gjorde det svårt att komma över 30 i snitt, trots nylagd och fin asfalt. Låg nere i bocken större delen av denna sträcka.

Framme i Göteborg fick jag lite hjärnsläpp och följde skyltarna mot Hammarkullen vilket gjorde att det blev någon mil extra. Tog sikte på Angeredsbron och vidare via Hisingen istället. Motigt även här i sydvästliga vinden. Sista biten blev i alla fall i stort sett den vanliga vägen via Gamlestan–Utby där det äntligen blev lite medskjuts. Blev väl kanske en lite väl lång runda för att vara (nästan) vilodag...
75,82 km
Distans
2:43:50
Tid
27,77 km/h
Snitt
137
Snittpuls
151
Maxpuls
86
Kadens
Scott Speedster S20
Total distans: 
715:12:27
19131 km

Gilla passet