Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–ELFA via Munkebäck

Tisdag 23 augusti 2011 12:34

Cykel - Transport
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter hemarbete på förmiddagen cyklade jag till jobbet för att få lite lunch. Jag tog räcern för att hänga med på HCKs "tjôtrunda" klockan 18. Hade cykelskor men var i övrigt inte ombytt. Tog med cykelkläder och inneskor i ryggsäck men blev så varm att jag ändå blev tvungen att duscha när jag kom fram. Tur att jag alltid har ett ombyte liggande på jobbet!
10,98 km
Distans
29:33
Tid
22,29 km/h
Snitt
119
Snittpuls
140
Maxpuls
Scott Speedster S20
Total distans: 
715:12:27
19131 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 oktober 2013 10,91 km 30:54 21,18 km/h
11 juni 2013 10,20 km 24:30 24,98 km/h

Gilla passet