Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Multipass
29,97 km
2:42:27
Cykel
3,61 km
10:00
#1
Löpning
25,31 km
2:28:18
#2
Cykel
1,05 km
4:09
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Jogg.se-långpass
Lördag 20 augusti 2011 09:49
Multipass - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Som Evert Taubes "Rosa på bal" fast tvärt om: början i dur och finalen i moll – ont i hälen och pyspunka avslutade detta annars väldigt trevliga pass.
29,97
km
Distans
2:42:27
Tid
5:25
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Daniel Fägerstrand. - 20 augusti 2011
Det som inte dödar det härdar sägs ju det,Du verkar ju i alla fall leva fortfarande alltså är du lite mer härdad...
Ha det bra och hoppas hälen återhämtar sig.
