Multipass
21,97 km
1:28:47
Cykel
5,53 km
17:30
#1
Löpning
10,47 km
55:40
#2
Cykel
5,97 km
15:37
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–Delsjöns badplats

Måndag 15 augusti 2011 18:28

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kom iväg sent från jobbet, missade bussanslutningen och var därför väldigt sen till träningen. Ringde Peter (som ringde mig först och meddelade att han också var sen) och gjorde upp om att jag skulle ansluta till träningsgruppen vid Delsjöns badplats. Hann lagom ikapp dem i sista uppförsbacken.
5,53 km
Distans
17:30
Tid
18,96 km/h
Snitt
122
Snittpuls
142
Maxpuls
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Gilla passet