Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Liseberg–Långsjön–Stuvsta–Högdalen–Liseberg

Söndag 7 augusti 2011 16:39

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hemma på fastlandet igen, och nu är det slut på semestervädret – i morgon börjar jobbet igen. Veckans långpass gick i duggregn, hällregn och vanligt sommarregn. Fast det var skönt att springa i regnet, kändes mest bara uppfriskande, och löpningen gick galant.
20,3 km
Distans
1:49:06
Tid
5:22 min/km
Snitt
138
Snittpuls
149
Maxpuls
ASICS DS Trainer 14
Total distans: 
102:57:47
1163 km

Gilla passet