Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Terrängpass Bohusleden–Värmeverket–Puketorp
Torsdag 21 juli 2011 18:40
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Test av mina nya terrängskor. Utföll väl inte helt till belåtenhet, lite trånga i tåboxen och kändes mer halkiga än Salomon-dojorna. Bra drag i själva passet dock, jag hade lagt in en rutt i Garmin som jag följde, om än med några mer eller mindre rejäla felspringnnigar. Lätt att missa stigkorsningar när man bara har en linje att följa. Nästa gång går det bättre! Rätt nöjd ändå, bitvis var det hiskligt kuperat.
10,32
km
Distans
1:02:24
Tid
6:03
min/km
Snitt
156
Snittpuls
168
Maxpuls
Adidas Swoop 2
Total distans:
1:02:24
10 km
Gilla passet