Veckeln - Fimta

Fredag 1 juli 2011 14:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Efter bad kommer solsken, riktigt hett stundtals och även omm steget kändes bättre än på förmiddagen var det svårt att hålla tempot uppe mot slutet i motlut och rullgrus.

7,49 km
Distans

38:58
Tid

5:12 min/km
Snitt

Inov-8 X-talon 212

Total distans:

32:48:03

366 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	25:38	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	30:32	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	35:38	7,00 km
8	0,49 km	3:19	6:43	38:58	7,49 km