Kristian Wahlgren
1968 • Helsingborg

Löpband

Tisdag 28 juni 2011 12:15

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning på gymet. Började med 5-kilometersprogrammet på nivå 8, men minskade till nivå 7 efter 6 minuter. Varierande lutning.
5,05 km
Distans
21:00
Tid
4:10 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus
Total distans: 
117:56:47
1225 km

Gilla passet