Anders Hedberg
1968 • Borlänge

6,6 km - maratonprogram

Måndag 23 maj 2011 18:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag bytte programmets "5km - behaglig fart 31-33min" till att jogga 3,5 km till Ebbas fotbollsträning, prata löpning med två andra fotbollspappor och jogga hem med Lisa. Avslappnande och skönt!
6,65 km
Distans
38:53
Tid
5:51 min/km
Snitt
142
Snittpuls
161
Maxpuls
Asics Gel Kayano 17
Total distans: 
100:45:30
1037 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:315:311385:311,00 km
21,00 km5:255:2515010:562,00 km
31,00 km5:275:2715116:243,00 km
41,00 km5:535:5314422:164,00 km
51,00 km6:446:4413529:005,00 km
61,00 km5:555:5514034:566,00 km
70,65 km3:586:0713738:536,65 km