Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
44/ 276:e milen/ mer
Tisdag 17 maj 2011 12:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Test av reparerad sula MBT
inget knäskydd
18,61
km
Distans
2:01:06
Tid
6:30
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Kommentarer
Anders Hedlund - 18 maj 2011
MBT ?
Funka dom?
Känner mig trött hela denna veckan :(
E nu på väg med bud till Köpenhamn
Ha de gött
Forrest Gump =)
- 18 maj 2011
Undrar varför du är trött.. :-), dina maxprestationer på Lundaloppet & Springtime kan vara förklaring nog.
Bra du tar hand om dig & vilar! Det finns t o m dom som säger att vila bygger upp & träning bryter ner, fråga inte mig. Jag har sällan eller aldrig vågat m på vila som träning :-))
MBT ett etiskt dilemma..
Det är inte ok för mig att slänga saker som fortfarande fungerar, lästen på MBT är ej sönder. Jag skickade iväg (1 av 2 par) nerslitna MBT-skor till skomakare i Lund samtidigt som jag inväntade leveransen av mina Sketcher för att inte bli stående utan helt (byxhängsle & livrem). Tyvärr (vill springa m Sketcher) verkar det nu som att skomakaren i Lund lyckats m att få en ny sula att fästa & sulan verkar vara slittålig :-(.
Innan jag helt går över till uteslutande Sketcher så kommer jag växla mellan Sketcher & MBT.
Fått min leverans m saltkapslar, ska bli intressant att testa framgent vid xtra långa rundor i värme.
Ha en skön resa till Köpenhamn!
kram FG