jumper
1946 • Vallentuna

Elspår + bana

Tisdag 15 april 2008 17:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
jogg 4,5 (5:45/km) + 5000 m (5:22+ 5:04+ 4:56+5:34+5:13) + jogg 1,2 (5:40/km) Sista bantusingen nästan uthålligt.
10,7 km
Distans
58:41
Tid
5:29 min/km
Snitt
Adistar Comp 4
Total distans: 
153:35:44
1691 km

Gilla passet