jumper
1946 • Vallentuna

Sällskapsrunda + 3 km på IP mm

Onsdag 9 april 2008 22:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sällskapsjogg i 5 km (6:30/km) + 750 m (5:00/km) + jogg till IP + 3 x 1000 m (5:20 + 5:57 (jogg) + 5:17) Lätt och fint !!
11,1 km
Distans
1:08:00
Tid
6:08 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet