Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Bålsta runt

Onsdag 26 januari 2011 16:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lätt idag. Bra hållning och steg. Men efter 8 km började jag känna av högerfoten igen vilket begränsade löpsteget något.
11,9 km
Distans
1:04:23
Tid
5:25 min/km
Snitt
147
Snittpuls
158
Maxpuls
ASICS 1130
Total distans: 
111:53:43
1244 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 augusti 2017 11,63 km 1:01:52 5:19 m/km
22 oktober 2016 11,64 km 1:01:24 5:16 m/km
16 december 2015 13,12 km 1:11:32 5:27 m/km

Gilla passet