Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Sjuk
Onsdag 19 januari 2011 12:00
Notering - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Men va fanken! Förkyld IGEN!! :-(
Gilla passet
Kommentarer
Robert Karlsson - 19 januari 2011
Krya på dig löparvän.
// Robban
Bodil Ahnoff - 23 januari 2011
så onödigt dumt.
Krya på dig
Peter Karlsson
- 23 januari 2011
Men nu är du väl frisk?
Erik "Tricky" Fries
- 23 januari 2011
Tack vänner för krya på dig-hälsningar! Idag är första dagen som jag känner mig relativt frisk och pigg, men jag känner fortfarande ett lätt tryck över bröstet som är lite oroväckande. Jag tänker börja med att ta en rask promenad nu och se hur det känns. Eventuellt blir det en kort och mycket lugn löprunda efteråt om det känns bra. Men som alltid när det gäller träning i samband med sjukdom: When in doubt, don´t.
