jumper
1946 • Vallentuna

Vintervändbanan

Tisdag 4 mars 2008 12:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
33:11 (5:26/km) + 32:36 (Fartökning i 5 km (5:15-5:20/km) + 1,1 km lätt). Sol, blå himmel, några plusgrader och lätt nordvästvind. G.
12,2 km
Distans
1:05:47
Tid
5:24 min/km
Snitt
Adistar Comp 4
Total distans: 
153:35:44
1691 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 februari 2014 12,20 km 1:21:50 6:42 m/km
15 februari 2013 12,30 km 1:37:30 7:56 m/km
2 februari 2013 12,30 km 1:20:50 6:34 m/km

Gilla passet