jumper
1946 • Vallentuna

Motionsspår 2 x 5 km + till och från.

Torsdag 18 november 2010 12:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
32:09 + 31:35 = 1:03:44. Lätt men bitvis trött löpning på oförklarligt tunga ben i oförklarligt ojämn fart mellan 6:10 och 6:40 per km. Lite is på några ställen men annars bra väglag.
11,4 km
Distans
1:13:00
Tid
6:24 min/km
Snitt
Asics 1100
Total distans: 
382:24:11
5951 km

Gilla passet