Molnby-Nyby-Lindö- Kyrkan + Jämtland bakifrån.

Efter 8 dl välling, två smörgåsar, lite kaffe och ett glas vatten sprang jag ut i solnedgången. Försökte starta lugnt i 6:15-6:30/km, men piggnade till när lunchen började sjunka undan i magen och avslutade på ganska lätta ben i 6:10/km. Härligt höstväder, men kallt. Förfrös, trots fingervantar, vänster tumme och lillfinger, vilket alltid gör ont vid upptining i duschen. Annars kändes det bra!