Komlösa Brogstenavägen

Söndag 17 oktober 2010 15:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang med Pierre. Stretchade efter 2 km. Bra tempo.

7,48 km
Distans

38:27
Tid

5:08 min/km
Snitt

152
Snittpuls

164
Maxpuls

Asics GT-2150 Wide

Total distans:

101:59:42

999 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	132	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	147	10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	151	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	152	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	157	25:06	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	161	30:35	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	162	36:03	7,00 km
8	0,48 km	2:24	5:00	155	38:27	7,48 km