Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

VDM 10.000 meter Västergötland

Torsdag 16 september 2010 18:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rätt väldisponerat men det räckte inte till pers riktigt. Får skylla på vinden.
Varvtiderna varierade mellan 1:38 och 1:43 så det var jämnt och bra på det viset.
Såhär dagen efter har jag lite ont i vänster lår men det är nog inget alvarligt, kände inget under loppet, är säkert den så kallade mondoeffekten.
10 km
Distans
42:13
Tid
4:13 min/km
Snitt
NB 905
Total distans: 
67:48:12
770 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Daniel Ohlson 38:54 3:53 m/km
2. Niklas Karlsson 42:13 4:13 m/km

Gilla passet