yngve carlsson
1944 • uppsala

fyrisån-kronåsen-isl.bron

Onsdag 15 september 2010 18:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
kändes ganska, bra lite ont i höger knä och vänster höft.
bra förhållanden 17 gr sol men solen den här årstiden,så det blir en hel del skugglöpning.
12,2 km
Distans
1:26:00
Tid
7:03 min/km
Snitt
ASICS KAYANO 15
Total distans: 
263:11:22
2377 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 september 2017 12,32 km 1:29:53 7:18 m/km
18 september 2013 11,00 km 1:40:00 9:05 m/km
6 september 2013 12,42 km 1:24:22 6:48 m/km

Gilla passet