Bålsta C t.o.r.

Ajajaj, fortfarande rejäl träningsvärk i vaderna efter söndagspasset. Första femhundra var direkt plågsamt, sen lossnade det lite. Men rejält stelt hela vägen. Tog därför bara en relativt kort runda i medeltempo i st f de planerade kortintervallen. Bör iallafall ha fått upp blodgenomströmningen i vaderna. Får se vad jag hittar på på torsdag inför E18-loppet på lördag...