Rosenkällasjön ToR

Torsdag 24 april 2025 17:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kvällspass.

13,24 km
Distans

1:06:23
Tid

5:01 min/km
Snitt

117
Snittpuls

135
Maxpuls

160
Stegfrekvens

320 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL, blå

Total distans:

111:13:56

1335 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	101	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	118	9:22	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	118	14:17	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	119	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	120	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	124	28:43	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	115	34:50	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	119	40:06	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	115	46:07	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	116	50:57	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	123	55:44	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	121	1:00:33	12,00 km
13	1,00 km	4:36	4:36	117	1:05:09	13,00 km
14	0,24 km	1:14	5:09	118	1:06:23	13,24 km