yngve carlsson
1944 • uppsala

Löpning

Onsdag 11 augusti 2010 20:54

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
kändes bra vila cirka 1 min mellan varven
3,999 km
Distans
20:46
Tid
5:12 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 500 m 02:38 5:16 min/km
143 puls
Repetition 2 500 m 02:26 4:52 min/km
150
Repetition 3 506 m 02:25 4:47 min/km
153
Repetition 4 494 m 02:21 4:45 min/km
158
Repetition 5 1000 m 05:20 5:20 min/km
160
Repetition 6 999 m 05:36 5:36 min/km
165
ASICS KAYANO 15
Total distans: 
263:11:22
2377 km

Gilla passet