Morgonlufs

Tisdag 19 november 2024 08:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:07:29
Tid

5:37 min/km
Snitt

123
Snittpuls

140
Maxpuls

164
Stegfrekvens

133 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	123	5:49	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	126	12:21	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	122	18:07	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	121	23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	125	29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	118	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	121	40:17	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	129	46:04	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	125	51:23	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	122	57:05	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	125	1:02:09	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	124	1:07:24	12,00 km
13	0,01 km	0:05	5:54	121	1:07:29	12,01 km