MAGNUS JEDAR
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK

Backintervall 2x200m 80-85s

Lördag 16 november 2024 10:52

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ulvaspåret. 1 min stå vila mellan varje intervall.
0,8 km
Distans
4:35
Tid
5:44 min/km
Snitt
168
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 200 m 01:20 6:40 min/km
Repetition 2 200 m 01:15 6:15 min/km
Nerjogg 0,40 km 02:00 5:00 min/km
Asics-gel-kayano 30
Total distans: 
80:02:02
1006 km

Gilla passet