2001 • tving

Överkropp

Torsdag 14 november 2024 08:15

CrossFit - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Styrka: 5 varv av
Dips 3or (30kg)
Pressar 6or (40kg)
GHD 12or (5kg)

Wod: AMRAP 5min + 1min vila x3
10 cal ski
5 HSPU
5 burpee bjo
3 MU / 6 T2B
1:00:00
Tid

Gilla passet