Frode Georgsen
1966 • Oslo

Lysaker - Helsfyr

Onsdag 13 november 2024 17:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hjemover ra jobb. Mørk, grått og tåkete november, men egentlig helt greie løpeforhold: Ikke vind eller nedbør
9,96 km
Distans
55:57
Tid
5:37 min/km
Snitt
132
Snittpuls
161
Maxpuls
Saucony Ride 17
Total distans: 
16:41:23
185 km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Christopher Aalholm och Jørgen Saxegaard
Visa karta och diagram större

Puls