Löpning löpband

Lördag 9 november 2024 13:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,16 km
Distans

1:11:42
Tid

5:54 min/km
Snitt

136
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

8 meter
Total stigning (klocka)

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	133	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	141	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	142	17:50	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	140	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	148	29:50	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	142	35:46	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	132	41:45	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	133	47:38	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	131	53:31	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	129	59:18	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	129	1:05:04	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	132	1:10:47	12,00 km
13	0,16 km	0:55	5:44	131	1:11:42	12,16 km