Distans

Fredag 8 november 2024 07:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

54:42
Tid

5:28 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

765 meter
Total stigning (klocka)

Distans

Total distans:

43:57:16

497 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	162	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	179	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	182	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	184	21:09	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	180	27:12	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	183	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	185	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	183	43:50	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	186	49:16	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	185	54:36	10,00 km
11	0,02 km	0:06	5:06	187	54:43	10,02 km