1970 • Lerum

FIH 3*200m

Torsdag 31 oktober 2024 16:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Full kontroll i joggingdojorna 34, 34, 32
1,69 km
Distans
7:10
Tid
4:14 min/km
Snitt
128
Snittpuls
151
Maxpuls
160
Stegfrekvens
2 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Ghost 15
Total distans: 
80:20:37
423 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,82 km3:464:341263:460,82 km
20,16 km0:353:321274:210,99 km
30,22 km1:004:361205:211,21 km
40,15 km0:354:001305:561,35 km
50,10 km0:254:041316:211,45 km
60,16 km0:333:281416:531,61 km
70,08 km0:173:381437:111,69 km