Löpning

Torsdag 24 oktober 2024 05:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Dagens sparvutmaning blev en Early bird. Inte alls så olustigt inför att ge sig ut som det brukar vara. Kanske pga sparveriet, det är riktigt kul och inspirerande! Som synes på kartan en fantasilös, men å andra sida väl upplyst rutt. 4 km ut, 4 km tillbaka på Hardebergaspåret. Femhundra meter som bonus.
Milt och skönt ute.
4 äggsträckor a 1,9 km avklarade alltså, idag helt utan fusk.

8,1 km
Distans

49:52
Tid

6:09 min/km
Snitt

146
Snittpuls

162
Maxpuls